Дельфис

Психофизическая тренировка

Организм человека – сложная саморегулирующаяся система с огромными скрытыми резервами на восстановление и самоисцеление. Одни из главных причин нарушения здоровья – это стресс, несчастные случаи, ослабление иммунной системы. Негативное мышление порождает проблемы со здоровьем, позитивное – помогает исцелению. Негативное мышление вызывает беспокойство, неуверенность, страх, ревность, подозрительность, ненависть, гнев, отчаяние, скорбь и т. д. Позитивное мышление – любовь, понимание, оптимизм, надёжность, сотрудничество, смелость, щедрость, дружелюбие, сочувствие, взаимопонимание, взаимопомощь и т. д. Проведённые исследования показали, что люди с позитивным мышлением живут дольше и по достижении пенсионного возраста, и в глубокой старости успешно трудятся и сохраняют ясность ума.

Когда человек удерживает в себе негативные мысли и образы, в организме происходят химические реакции. В кровь поступают вещества, препятствующие работе иммунной системы, нарушают её работу, и постепенно начинают накапливаться проблемы со здоровьем. Запомним, что:

• агрессивность вызывает изменения артериального давления и язвенную болезнь;
• апатия – аллергию, потерю аппетита и понижение артериального давления;
• беспокойство – кожные и сердечные заболевания, нарушение сна;
• грубость – вирусные инфекции бронхита, эрозивный гастрит, повышение функции щитовидной железы, холецистит, геморрой;
• депрессия – пневмонию, туберкулёз;
• зависть – бессонницу, психические расстройства, онкологические и аутоиммунные заболевания;
• импульсивность – разные острые процессы в организме (инсульт);
• конфликтность – приводит к травмам, повышению функции щитовидной железы;
• лень – понижение артериального давления, анемию, геморрой, женское бесплодие;
• ненависть – ангину, бородавки, эпилепсию, ишемическую болезнь сердца, инфекционные заболевания;
• неуверенность – заболевание горла, гортани, гипотонию, анемию;
• обидчивость – онкологические заболевания, артриты, бессонницу, миому, цистит;
• переутомление – грыжу, туберкулёз, сахарный диабет, пневмонию, снижение иммунитета...

<...>

Полностью статья будет опубликована позже. Этот номер журнала «Дельфис» Вы можете приобрести в книжном Интернет-магазине «Дельфис».